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Si quieres dar un salto en tu calidad de vida, te esperamos con los brazos abiertos.
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Y supervisado por nuestro equipo médico. Cuéntanos qué quieres conseguir y nosotros haremos el resto.
Yoga y pilates para todos los niveles
Lograrás tonificar tu cuerpo, mejorar tu postura, fortalecer articulaciones, aliviar dolores… ¡Y lo que necesites!
Clases de fisioterapia y estiramientos
Después de probarlas, te quedarás como nuevo. Ni la ciática va a poder contigo. Prometido.
Ejercicios en directo con nuestros entrenadores
Para que cumplas tus objetivos y te lo pases bien en el camino. De eso también nos encargamos nosotros.
Si tienes más de 50 años, Enola es para ti
¿Sabías que a partir de los 50 años perdemos un 2% de masa muscular cada año? Nuestros huesos también se debilitan y nos cuesta un poco más mantener nuestro peso. Por eso, el deporte es nuestro gran aliado:- Disminuye la probabilidad de sufrir caídas
- Mejora la agilidad mental.
- Ralentiza los efectos del envejecimiento.
- Aumenta nuestra autoestima.
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